Sara Calloni Personal Coach

I bisogni, i filtri e le responsabilità

by saracalloni
Ciao come procedono le tue giornate? Spero che ti stai sempre più avvicinando alla vita che desideri. Oggi voglio parlarti dei motivi per cui abbiamo determinati comportamenti. Tutte le nostre azioni/reazioni sono spinte dalla ricerca della soddisfazione dei 6 bisogni umani che sono: BISOGNO DI SICUREZZA: La ricerca di quella sensazione che ci fa sentire che non corriamo nessun pericolo, che possiamo evitare il dolore e che possediamo una certa stabilità. BISOGNO DI VARIETA’: Questo va un poco in contro al precedente, è quel bisogno che ci spinge alla ricerca di qualche cosa di nuovo, perché diciamoci la verità la […]

Il modo più semplice ed efficace per diventare una calamita per i tuoi sogni

by saracalloni
Ciao come procede la tua vita? Spero che ti trovi sempre sulla strada giusta per essere veramente felice. Una delle chiavi per poter essere felici è realizzare i propri sogni e oggi voglio spiegarti nel dettaglio come poter fare in modo che siano i tuoi sogni a venirti a cercare!!! Che ne dici? Ti piacerebbe trasformarti in una enorme calamita che attrae tutto quello che desideri? Bene se la tua risposta è si leggi questo articolo fino alla fine, ti insegnerò ad utilizzare il metodo che io stessa ho utilizzato per crearmi la vita che sempre ho sognato. In più […]

3 conflitti interiori che succhiano la tua energia

by saracalloni
Ciao come stai? Hai fatto la classica scampagnata in questa pasquetta? Spero che hai passato una giornata stupenda con i tuoi cari. Oggi voglio parlarti di 3 conflitti interiori che ti fanno sempre sentire stanca e demotivata quando pensi a modificare qualche cosa nella tua vita. Perché questo accade? Beh pensa a come ti senti quando litighi con qualcuno… Sia che tu abbia torto o ragione sarai veramente esausta dopo un grande litigio!!! Sai che lottiamo con noi stesse tutti i giorni? E molte, molte volte al giorno? Ora ti spiegherò quali sono i principali tre conflitti che puoi ritrovare […]

La primavera e l’illusione della rinascita

by saracalloni
Ciao come vanno le cose? Già siamo alla fine di marzo e la primavera, almeno in alcuni posti si è già fatta sentire. In questo periodo dell’anno la natura rinasce e posiamo vedere una esplosione di colori che genera, di solito, un aumento della positività negli esserei umani. Uno dei motivi è la presenza di maggiori ore di luce. La luce del sole ci aiuta a sentirci ricaricati di una nuova energia. Proprio perché ci sentiamo più carichi è il momento adatto per attuare un cambiamento. La primavera e il seguente arrivo dell’estate ci spingono spesso a cercare qualche cosa […]

Parliamo di energia nella festa del papà

by saracalloni
Buongiorno già siamo al terzo mese di questo nuovo anno, giunti a questo punto se ancora stai lavorando per raggiungere i tuoi obiettivi sono sicura che questo sarà un anno veramente trasformatore anche per te. Veniamo all’argomento di oggi! Oggi è la festa del papà, almeno in Italia, Spagna e Portogallo, in altri paesi come la Francia viene festeggiata in altri giorni dell’anno. Comunque parliamo della figura del padre. Questa festa è nata come complementare alla festa della mamma, ovviamente se festeggio mia mamma perché non dovrei festeggiare anche il mio papà? Ma cosa rappresenta questa importante figura famigliare? Anche […]

La vista interna e la vista esterna

by saracalloni
Buongiorno come procede la tua vita? Sei ancora alla ricerca della tua felicita? Spero veramente che non hai ritirato i tuoi remi in barca e continui a remare verso i tuoi sogni. Oggi voglio parlarti di occhi che ti guardano. Ieri sono stata in una festa che fanno nel paese dove vivo, dedicata e organizzata alle donne impresarie e imprenditrici di questa bellissima cittadina. Oltre a degli stand dove venivano mostrati e pubblicizzati i vari negozi c’era un palcoscenico dove venivano fatte sfilate, balli e varie attività. La maggior parte delle persone che salivano sul palcoscenico cambiavano il loro atteggiamento […]

Aktion

by saracalloni
Buongiorno e ben ritrovata!! Come procedono le tue giornate? Spero che l’avvicinarsi delle belle giornate ti dia uno stimolo in più per poter continuare la tua strada verso la felicità e i tuoi obiettivi. Oggi voglio parlarti di un evento a cui ho assistito ieri. Questo è stato un evento un po’ diverso da quello di Barcellona. Questa volta invece di fare un lavoro di introspezione abbiamo lavorato su come essere più produttivi e più chiari nel definire il nostro piano d’azione e soprattutto come AGIRE. Certo è molto importante lavorare su se stessi ed elevare il nostro spirito per […]

Il dolore fisico ed emotivo

by saracalloni
Ciao e ben ritrovata in questo ultimo lunedì del mese. Guardando i vari post dei miei amici e parenti sparsi un po’ in tutta Italia ho visto che è arrivata la neve!!! Anche da te stanotte a nevicato? Chissà che freddo!!! Qui in Spagna fortunatamente sembra che il freddo stia già allentando la sua presa per lasciarci arrivare tranquillamente alla prossima primavera. Ma veniamo a noi. Oggi voglio parlarti del dolore. Come sempre voglio partire da quella che è la definizione ufficiale di questo termine. “Il dolore è un’esperienza sensoriale ed emozionale spiacevole associata ad un danno tessutale in atto […]

Prendila con filosofia

by saracalloni
Buongiorno come procede la tua vita? Spero che sei sempre alla ricerca della tua felicità e della realizzazione dei tuoi sogni. Senza un vero obiettivo non ha molto senso la nostra esistenza. Bene oggi voglio dirti: “Prendila con filosofia!” Quante volte hai sentito dire questa frase? Io l’ho sentita veramente tante volte però spesso l’ho vista utilizzare con significati contrapposti. Alcune volte ho sentito dire “prendila con filosofia” come dire “prendila con leggerezza!!” Della serie quello che ti è successo non è nulla di grave non ti ci arrovellare il cervello. Altre volte invece ho sentito dire che per prenderla […]

Il ruolo di vittima

by saracalloni
Buongiorno e ben ritrovata in questo mio blog. Come sempre spero che ti trovi nella via corretta per poter tenere il timone della tua vita e poter così realizzare tutti i tuoi sogni. Oggi voglio parlarti del vittimismo e delle sue forti limitazioni. Partiamo dal suo significato. Una vittima è un animale o un essere umano che veniva sacrificato per le divinità. In più, per estensione, è colui o colei che perde la vita in una sciagura o in una calamità. Adesso prova a pensare, siamo veramente in diritto di parlare di vittima? Beh se seguiamo il vero significato del […]

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